Langkah Fit Pencatat Kalori Diet: Rencana Diet Anda yang Dipersonalisasi
Step Fit Calorie Counter Diet adalah aplikasi gaya hidup gratis yang dikembangkan oleh AGOL untuk pengguna Android. Aplikasi ini menawarkan cara modern untuk mencapai berat badan ideal Anda dengan menghitung kalori. Ini menghitung kalori yang dibutuhkan tubuh Anda berdasarkan informasi pribadi seperti tinggi, berat, usia, dan tingkat aktivitas untuk menjaga berat badan Anda saat ini. Aplikasi ini juga menghitung jumlah kalori yang perlu Anda konsumsi untuk mencapai berat badan yang diinginkan tanpa merusak tubuh Anda.
Dengan Step Fit Calorie Counter Diet, Anda dapat makan apa saja yang Anda inginkan, mulai dari pizza dengan keju ekstra hingga jus seledri, selama Anda tetap dalam asupan kalori yang direkomendasikan. Aplikasi ini memiliki beberapa fitur, termasuk menetapkan tujuan berat badan, menentukan kalori, protein, karbohidrat, lemak, dan air yang diperlukan, berkonsultasi dengan ahli gizi, menerima rencana diet yang dipersonalisasi, dan memantau kemajuan harian Anda melalui laporan dan grafik bulanan.
Aplikasi ini juga menyediakan daftar makanan Iran dan berbagai aktivitas olahraga, menghitung BMI dan perubahan berat badan Anda, dan menawarkan artikel nutrisi. Dengan dukungan dan saran dari para ahli gizi aplikasi, Anda tidak sendirian dalam mencapai tujuan berat badan Anda.
Harap dicatat bahwa aplikasi ini telah dikembangkan di bawah pengawasan Abolfazl Jahanshahi, ahli gizi dan ahli diet (Dewan Kedokteran: T-4072).
